تعليمات وارشادات ما بعد تبيض الاسنان

تبيض الاسنان هو إجراء يهدف إلى تفتيح لون الأسنان وإزالة البقع، يمكن إجراؤه في عيادة طبيب الأسنان، أو القيام بها في المنزل.

يعتبر تبيض الاسنان حل مثالي للأشخاص الغير راضين عن لون أسنانهم بحيث يستطيع المريض رؤية النّتيجة على الفور، ويتم تبيض الاسنان في أغلب الأحيان باستخدام عوامل التبييض المعتمدة على البيروكسيد. 

وللحفاظ على أسنان ناصعة البياض هناك بعض التعليمات التي يجب أن يتبعها الشخص يقدمها الدكتور محمد خالد نوفل أخصائي طب وتجميل و زراعة الأسنان في هذا المقال.

تعليمات وارشادات ما بعد تبيض الاسنان

مع هذه النصائح البسيطة، يمكنك الحصول على أقصى استفادة من علاج تبيض الاسنان والحفاظ على بياض الأسنان لأشهر قادمة! 

وتتضمن تعليمات ما بعد تبييض الأسنان ما يلي:

تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط

ينبغي تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بانتظام (مرتين يوميًّا)،  ولكن يبنغي الأخذ بعين الاعتبار تنظيفها بلطف، وذلك لأنه بعد تبيض الاسنان، تكون الأسنان حساسة.

يُفضل أيضًا استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة.

المضمضة بالماء مباشرة بعد الأكل أو الشرب

من أهم الأشياء التي يمكن القيام بها بعد جلسة تبيض الأسنان هو شطف الفم بالماء مباشرة بعد الأكل أو الشرب، خاصًة بعد تناول الأطعمة والمشروبات الحمضية، والتي يمكن أن تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان وتؤدي إلى تصبغها بمرور الوقت.

يساعد شطف الفم بالماء على إزالة أي جزيئات متبقية من الطعام أو الشراب والتي يمكن أن تلطخ الأسنان.

تجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب تلطيخ الأسنان

بعد الخضوع لعلاج تبيض الأسنان، من المهم تجنب الأطعمة والمشروبات ذات الألوان الداكنة خلال الـ 24 -48 ساعة.

وذلك لأن الأسنان تكون أكثر عرضة للتصبغ خلال هذه المدة.

ومن الأمثلة عليها:

• الشوكولاتة.
• صلصة الصويا.
• صلصة الطماطم.
• الجزر.
• القهوة والشاي.
• الكولا.

محاولة الإقلاع عن التدخين

تدخين السجائر أو استخدام منتجات التبغ الأخرى يمكن أن يسبب تلطيخًا كبيرًا بعد علاج تبييض الأسنان.

لذلك إذا أمكن، حاول الإقلاع عن التدخين تمامًا للحفاظ على أفضل النتائج.

تجنب تناول الأطعمة اللزجة

يعد تجنب الأطعمة التي اللزجة التي تلتصق بأسطح الأسنان فكرة جيدة لأنها يمكن أن تضر في كثير من الأحيان الأسنان التي تم تبييضها.

استخدام معجون أسنان أو جل مضاد للحساسية

 إذا كنت تعاني من حساسية غير مريحة بعد علاج تبييض الأسنان، فيُمكنك استخدام معجون أسنان مضاد للحساسية أو استخدم جل مضاد للحساسية.

حيثُ تساعد على سد المسام الموجودة في الأسنان، وبالتالي تقليل أعراض الحساسية.

المتابعة مع الطبيب 

جزء مهم من عملية الرعاية اللاحقة بعد تبييض الأسنان هو تحديد موعد للمتابعة مع طبيب الأسنان للتأكد من عدم وجود أي ضرر.

قد يهمك أيضًا: أشياء يجب أن تعرفها قبل تركيب الفينير.

هل يمكنني تنظيف أسناني مباشرة بعد تبييضها؟

يوصى بالانتظار لمدة ساعة على الأقل بعد تبييض الأسنان قبل تنظيفها بالفرشاة، وذلك لأن عملية تبيض الأسنان يمكن أن تجعل الأسنان أكثر حساسية.

وتنظيف الأسنان بالفرشاة مباشرة بعد ذلك يمكن أن يؤدي إلى تفاقم هذه الحساسية.

كم من الوقت ستبقى أسناني بيضاء بعد تبييضها؟

تختلف مدة آثار التبييض من شخص لآخر، لأنها تعتمد على عوامل مثل النظام الغذائي وعادات نظافة الفم.

ومع ذلك، مع الرعاية اللاحقة المناسبة، يمكن أن تستمر تأثيرات تبيض الأسنان من 6 أشهر إلى سنتين.

الآثار الجانبية بعد تبيض الأسنان

قد تظهر بعض الآثار الجانبية بعد تبيض الأسنان وتشمل:

حساسية الأسنان مع أو بدون ألم الأسنان

 قد يعاني بعض الأشخاص من زيادة حساسية الأسنان بعد إجراء تبييض الأسنان، خاصة عند تناول أو شرب أشياء ساخنة أو باردة جدًا.

عادةً ما تهدأ حساسية الأسنان بعد بضعة أيام.

تهيج اللثة 

يتطلب تبييض الأسنان استخدام عوامل التبييض، والتي يمكن أن تهيج اللثة وتؤدي إلى التهابها.

لتجنب هذه الآثار قد يستخدم طبيب الأسنان واقي اللثة للمساعدة في تقليل احتمالية تلامس مواد التبييض مع اللثة.

تبييض غير متساوٍ

الأشخاص الذين لديهم حشوات أو تيجان أو جسور، فإن إجراء تبيض الاسنان لن يغير لون لونها، وهذا يعني تبييض غير متساو.

ما هي الطريقة الأكثر فعالية لـ تبيض الاسنان؟

للحصول على نتائج طويلة الأمد، يوصى بعلاج تبيض الاسنان في عيادة طبيب الأسنان، مع ضرورة الحرص على اتباع تعليمات ما بعد تبيض الأسنان التي يقدمها الطبيب.

هل تضر علاجات التبييض بالأسنان؟

لا يؤدي تبييض الأسنان الاحترافي (في عيادة طبيب الأسنان) إلى إتلاف المينا، لذلك لا داعي للقلق بشأن تضرر الأسنان.

ولكن الإفراط في استخدام معجون الأسنان والعلاجات المنزلية المبيضة يمكن أن يكون له تأثير ضار على مينا الأسنان.

تبيض الأسنان في العيادة آمن وسريع وفعال ومريح وبأسعار معقولة، إذا كنت غير مرتاح لابتسامتك، فلا تتردد في زيارة عيادة الدكتور محمد نوفل. حيثُ يمكنك الحصول على علاج عالي الجودة لتبييض الأسنان بأحدث الطرق.

المراجع:

1. Fries, W. C. (2023, November 15). Teeth Whitening: How It Works and What to Expect. WebMD. https://www.webmd.com/oral-health/teeth-whitening-and-bleaching#1-8
2. Teeth Whitening Aftercare: 4 Tips For Long-Lasting Results. (2023, July 27). Royal Oak Family Dental of Oklahoma City. https://royaloakfamilydental.com/teeth-whitening-aftercare-tips-for-long-lasting-results/
3. Dental, H. (2023, March 3). 7 Teeth Whitening After Care Tips To Follow. Heritage Dental – Katy. https://heritagedentalkaty.com/teeth-whitening-after-care-tips-to-follow/
4. Le, T. (2023, May 11). Important Teeth Whitening Aftercare Tips: 48 Hours and Beyond. Bunker Hill Dentistry. https://www.bunkerhilldentistry.com/2023/03/02/teeth-whitening-aftercare/
5. Gelfand, E. (2023, April 11). How to Care for Your Teeth After a Whitening Treatment. Dawson Dental. https://dawsondental.ca/how-to-care-for-your-teeth-after-a-whitening-treatment/